Proporcionar bem-estar ao idoso é um dos objetivos do Projeto Bem Viver Gramado. Com mais de 30 participantes, o projeto completou dois anos neste mês de agosto. A comemoração aconteceu na última quarta-feira (16), nas dependências do campo da Vila Olímpica, no bairro Várzea Grande. O Bem Viver Gramado é promovido pela Prefeitura de Gramado, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer.
Danças, exercícios físicos, caminhadas e passeios são algumas das atividades desenvolvidas pela professora Roberta Inês dos Santos Silva. A professora comenta sobre o prazer em trabalhar com o público que integra o programa. “A maioria das pessoas da terceira idade tende a ficar sozinha. O projeto proporciona que elas saiam de suas zonas de conforto, tenham uma vida mais saudável e desenvolvam relações de amizade. É um público muito fiel e motivado”, ressalta.
Maria Abreu, 58 anos, participa do projeto há um ano e meio e conta como melhorou sua qualidade de vida. “Em pouco tempo, meu colesterol diminuiu significativamente. Além das melhorias na minha saúde, as aulas me trouxeram ânimo, motivação e amizades”, garante. Maria também indicou o projeto para outras amigas, como Teresa Benetti Negri, 77. “Fico muito feliz em ter recebido a indicação para conhecer o Bem Viver Gramado. Ele mudou muitas coisas na minha vida. Sou mais feliz e mais saudável”, destaca Teresa.
Sobre o Bem Viver Gramado
Inicialmente, o projeto contemplava apenas participantes da terceira idade, mas devido ao sucesso do programa, pessoas de meia idade passaram a frequentar as aulas também. Atualmente, o Bem Viver conta com três turmas, duas com atividades no campo da Vila Olímpica, na Várzea Grande (uma para meia idade e outra para terceira idade) e uma no Ginásio Perinão (em conjunto para meia idade e terceira idade).
A Secretaria de Esporte e Lazer abriu inscrições para as turmas da Várzea Grande, que ocorrem nas segundas, quartas e sextas-feiras, das 13h às 15h, e do Ginásio Perinão, nas terças e quintas-feiras, das 16h às 17h. As inscrições são gratuitas e podem ser realizadas diretamente na secretaria, junto ao Ginásio Perinão. Mais informações pelo telefone (54) 3286.6210.
Fonte: Assessoria de Imprensa- Prefeitura de Gramado
